def_edited.png)
Jouw reis naar persoonlijke groei
Welkom !
Wij zijn Leïla en Lynn, gespecialiseerd in welzijn op de werkvloer. Met een gedeelde 17 jaar ervaring bieden wij team- en individuele coaching, gericht op mentaal welzijn en zelfzorg.
Voyage Zynah is een unieke 5-daagse retraite die draait om ontspanning, zelfzorg en persoonlijke groei, verrijkt met een culturele ervaring in een inspirerende omgeving.
Wij focussen ons op twee cruciale pijlers van welzijn:
-
Energieniveau optimaliseren
-
Het ontwikkelen van een positieve mindset.
Het programma biedt een combinatie van individuele begeleiding en krachtige groepsmomenten voor reflectie en verbinding, waardoor je de ruimte krijgt om zowel persoonlijk als samen met anderen te groeien. Een transformatieve ervaring waarin welzijn en cultuur samenkomen.
Onze aanpak
Bij Voyage Zynah hanteren we een geïntegreerde aanpak om persoonlijke groei en welzijn te bevorderen.
We gebruiken het ABC-model om inzicht te krijgen in de interactie tussen gedachten, gevoelens en gedrag, gecombineerd met de principes van de Growth Mindset van Carol Dweck om uitdagingen als kansen te zien.
We helpen je je interne saboteurs te herkennen en aan te pakken, terwijl de ACT-methode (Acceptance & Commitment Therapy) bijdraagt aan gedragsverandering en een gezonde visie op slaap. Met ademwerk en hartcoherentie herstellen we innerlijke rust en bevorderen we balans.
Waar & wanneer gaat de retreat door?
❖ Waar?
De retreat vindt plaats in de prachtige Arabian Lodge, een nieuw geopend verblijf op slechts 30 minuten van het centrum van Marrakech. Deze locatie heeft 7 mooie kamers, en een rooftop met een adembenemend uitzicht op het Atlasgebergte. De lodge biedt kleine knusse hoekjes om te ontspannen, te reflecteren en heerlijke verse maaltijden. Omringd door eeuwenoude olijfbomen, is dit de perfecte plek om tot rust te komen en te genieten van de natuur.
❖ Wanneer?
Van woensdag 19/02 tem zondag 23/02/2025 (4 nachten - 5 dagen)
Het programma:
• 5-daagse retreat in Marrakech in februari 2025, gericht op persoonlijke groei en welzijn.
• Persoonlijke intake: werk toe naar jouw persoonlijke doel en ontdek je innerlijke drijfveren.
• Individuele coaching met begeleiding van Lynn en/of Leila.
• Groepsuitwisselingen: waardevolle momenten van verbinding en reflectie.
• Workshop reeks ENERGIE: Optimaliseer je energieniveau door de juiste balans te vinden tussen slaap, herstel en dagelijkse routines.
• Workshop reeks MINDSET: Van belemmering naar groei: breintraining en oplossingsgericht denken.
• Me-time: zelfreflectie en persoonlijke vrije tijd.
• Hammam ervaring: traditionele hammam en ontspannende massage.
• Excursie Marrakech: ontdek de cultuur, geuren, en kleuren van de stad.
Jouw investering
Er zijn 7 kamers beschikbaar.
→ er blijven nog slechts 2 kamers over
❖ € 1.727 (single room)
❖ € 1.417 (dubbel room → kamer delen met vriendin of deelnemer)
Wat is inbegrepen?
❖ 4 nachten in een prachtige Arabian Lodge
❖ Alle maaltijden (vers en uitgebreid ontbijt, lunch, avondmaal, maar ook eens lekker gaan uiteten)
❖ Hammam-beleving
❖ Airport transfer
❖ Begeleiding en kennis van Lynn & Leïla
❖ Alle workshops
❖ Uitstap in centrum van Marrakech
❖ Prijzen zijn inclusief BTW → we kunnen een factuur bezorgen voor ondernemers
Wat is niet inbegrepen?
❖ Vlucht naar Marrakech
Deze 5-daagse is voor jou als...
... je op zoek bent naar tijd voor zelfreflectie en persoonlijke groei
... je graag in een inspirerende groep wil samenkomen, om ideeën uit te wisselen en elkaar te versterken.
... je graag behoefte hebt aan rust en ontspanning
... je aandacht wilt besteden aan zelfzorg
... je bereidt bent om je open te stellen voor nieuwe (culturele) inzichten en ervaringen, ondersteund door een omgeving die aanzet tot zelfontdekking.
Voyage Zynah is geschikt voor zowel zelfstandige ondernemers als particulieren.
Leïla Minten
"Connection is why we're here; it is what gives purpose and meaning to our lives."
Brené Brown
Als 35-jarige (team)coach en mama van Mona ben ik een polyglot met Belgisch-Marokkaanse roots, die zich als klein meisje in Scary Spice herkende. Met een sterke focus op positive intelligence en growth mindset, herlaad ik mijn batterijen op het podium. Ik zie mij als een bruisbal die met enthousiasme en positiviteit anderen wilt aansteken en inspireren!
Lynn Sahtoute
"The goal is not to be perfect by the end. The goal is to be better today."
Simon Sinek
Ik ben 32 jaar, getrouwd, mama van Samy, en oprichter van MindWaves, waar ik me focus op welzijn binnen organisaties. Met mijn specialisatie in slaap, energie en stressmanagement geef ik trainingen om gezonde, duurzame gewoontes te bevorderen. Opgegroeid in een Belgisch-Marokkaanse cultuur geniet ik van humor, diepe gesprekken, muziek, dansen en lange brunches. Voor mij draait het leven om balans en het waarderen van de kleine momenten!
Klaar om deel te nemen aan Voyage Zynah?
Schrijf je nu in voor onze 5-daagse retreat in Marrakech. Vanaf 10/10 openen de deuren voor de inschrijvingen.
Plaatsen zijn beperkt, dus wees er snel bij!
Twijfel je nog maar wil je op de hoogte blijven van dergelijke retreats? Schrijf je hieronder in voor de volgende edities.